Mandamento Wiccan

Faça o que entender, desde que não prejudique ninguém

quarta-feira, 23 de setembro de 2009




Percepção
Tire uma hora por dia e conscientemente organize tudo o que pensa, diz, faz e sente. Imagine-se com um conjunto extra de sentidos e armazene todas as informações recebidas durante esse tempo. Mais tarde escreva tudo o que gravou durante essa hora pela seguinte ordem:

* o que vi
* o que ouvi
* o que cheirei
* o que toquei
* o que provei
* o que pensei a respeito
* como me senti

Esta consciência exterior é chamada de NEMET. Se fizer o exercício por vários dias perceberá que o faz de modo automático. Estará aumentando a sua percepção, que irá progressivamente activar a telepatia e intuição. Lembre-se que o seu centro (Nemet) é totalmente não julgador, mas sim um observador consciente do modo como reage e responde dentro dum ambiente manifesto. Através da compreensão da sua capacidade de se aperfeiçoar, agirá de acordo com o que o Nemet lhe tenha confiado. Poderá então eliminar ou acrescentar informações da forma que achar correcta.
Meditação
Escolha um local sossegado e comece por acender uma vela, colocando-a atrás de si. Sente-se numa cadeira sem cruzar os braços e pernas e com as costas direitas.
Com os olhos fechados respire profundamente várias vezes (mínimo 10), enchendo os pulmões e depois exalando totalmente. Tome consciência da respiração, contando as inspirações.
Deixe a respiração voltar ao normal.
Vagueie pela escuridão do não-pensamento. Inicialmente todos os pensamentos virão à sua mente e esta quererá funcionar mais que o normal. Livre-se deles com firmeza tentando chegar ao estado de escuridão do não-pensamento. Poderá utilizar o silêncio ou então ouvir musica adequada para meditação. O objectivo é acalmar o seu primeiro plano. O seu centro está em algum lugar dentro da escuridão. Quando alcançar o estado de não-pensamento, terá alcançado o seu centro. Demore o tempo que quiser.
Quando terminar, repita a respiração profunda, espreguice-se como um gato e concentre-se em manter a tranquilidade depois do exercício.
Continue este processo diariamente pois com ele estará a disciplinar a sua vontade, descobrir o seu centro e a preparar o terreno para a magia.
Contemplação
A contemplação não requer a mesma concentração mental para ler ou aprender. Como exemplo temos o observar duma fogueira, fazer jardinagem, uma caminhada, etc. A contemplação é uma meditação activa que permite parar com a actividade mental do primeiro plano. No estado de contemplação, poderão ser resolvidos assuntos que normalmente não têm ou achamos não ter solução. A consciência será organizada neste estado; dúvidas em relação à integridade duma pessoa, serão acedidas aqui; mentiras que perpetuamos ou que perpetuam contra nós virão à luz da consciência. Num estado de verdadeira contemplação, poderá ocorrer a revelação e deste modo, promoverá mudanças de acordo com essas percepções.
Visualização
A imaginação é essencial ao processo de criação. A mudança propositada começa com a inspiração, passa pela imaginação, é manipulada pelo desejo, entusiasmo, compatibilidade e empatia e transforma-se num resultado manifesto.
A meditação é o processo de acalmar a mente enquanto relaxa o corpo, a visualização utiliza esse estado tranquilo para a criação de estados alterados com a percepção aumentada pela intenção consciente e controlada, contacto, manifestação e invocação. O que começa como um exercício de criação controlada de uma imagem, transforma-se numa criação de imagem tridimensional , depois passa para um conceito ou ideia, por sua vez passa a activação de objectos ou pessoas e também à criação de situações que eventualmente, poderão acontecer no reino material. A partir daí procurará com a ajuda do seu centro, da meditação ou contemplação e da visualização, transcender o reino físico em busca de verdades que só podem ser obtidas num outro lugar.